Séptimo mes de gestación

Séptimo mes de embarazo (semana 28-31)

Descubre los cambios que tiene tu cuerpo y la evolución de tu bebé en el Séptimo mes de embarazo (semana 28-31).

Cambios en tu cuerpo en el Séptimo mes de embarazo

  • Seguramente te sientes más cansada al caminar, te cuesta realizar algunas actividades y tus pies se pueden inflamar, todo esto debido al tamaño de la panza.
  • Ahora puedes sentir de nuevo los altibajos emocionales de los primeros meses.
  • Las venas se tienden a dilatar, esto puede causar la aparición de las várices.
  • Puede aumentar el flujo vaginal, pero si cambia de color o de olor lo mejor es consultar al médico.
  • Es normal que tus pies se hinchen debido a la retención de líquidos.

El feto

  • El bebé ocupa más espacio, el líquido amniótico empieza a disminuir, la grasa se va acumulando debajo de la epidermis y el vello lanugo empieza a desaparecer.
  • Tu bebé empieza a cambiar de posición y su cabeza va quedando en la parte inferior del útero.
  • En esta etapa el bebé puede hacer desde 20 movimientos leves y aproximadamente 3 fuertes durante una hora.

El feto mide del feto están entre 41 y 41.5  cm y pesa 1.502 gramos.

Recomendaciones para el séptimo mes de embarazo

  • Es recomendable que duermas por lo menos 8 horas diarias, preferiblemente sobre tu lado izquierdo.
  • Puedes presentar dificultad para dormir, por eso es importante que busques algo de comodidad con algunas almohadas para encontrar una mejor posición y así puedas descansar.
  • Es importante que disminuyas la ingesta de sal, para evitar retener líquidos.